Selbstliebe "S"

Schwächen dürfen gelebt werden!

Ganz viele Wörter kommen mir dazu in den Sinn… Ich habe mich für das Wort «Schwächen» entschieden. Meiner Meinung nach reden in der heutigen Zeit nur wenige Menschen gerne über ihre Schwächen, aber jeder hat sie. Schwächen zu haben ist etwas ganz Normales. Um noch mehr in die Selbstliebe zu kommen, erkenne deine Schwächen, nimm sie an und lebe sie.

Übung:

Schreibe dir einmal all deine Schwächen auf und schau, was es allenfalls Positives daran gibt. Wenn dir nichts dazu in den Sinn kommt, dann frag eine Freundin, einen Freund oder deine/n Partner/in, deine Mutter oder deinen Vater, was sie an deiner «Schwäche» positiv sehen. Du wirst sehen, dass an vielen gefühlten Schwächen viele positive Aspekte gesehen werden können. Oftmals ist es unsere Wahrnehmung, welche es nicht zulässt, dass wir an unseren Schwächen auch die positiven Dinge sehen können.