Persönlich, auf dich zugeschnitten Selbstliebe ist etwas ganz Persönliches. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit in die Selbstliebe zu kommen oder diese zu verstärken. Jedoch hat jede Person seinen ganz eigenen, persönlichen Weg dazu. Bei den einen funktionieren die ausgewählten Methoden von Beginn an, bei den anderen bringen sie nichts oder nur bedingt. Wichtig ist, dass Du dich in erster Linie dazu entscheidest, in deine eigene, ganz persönliche Selbstliebe zu kommen. Und dan

Original lässt sich nicht verfälschen Selbstliebe heisst, dass Du so sein darfst, wie Du bist! Du darfst und sollst Dir selbst treu bleiben. Bleib das Original, von dir selbst. Versuche nicht wie andere zu sein. Denke, handle, fühle und lebe in deinem Original. Zeige dich, wie Du bist und sage, was Du denkst. Menschen die dich wirklich kennen, die werden dich genau deshalb mögen. Weil Du so bist, wie Du bist, weil Du so handelst, wie Du handelst. In deiner vollkommenen Origin

Neugierde lässt Dich neue Entdeckungen machen Um in die Selbstliebe zu kommen und sie zu leben, bedeutet, dass Du neugierig sein sollst. Neugierig auf dich selbst, auf deine Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche. Selbstliebe bedeutet nämlich, dass Du dich selbst immer besser kennenlernen darfst. Und das sollte dich neugierig machen. Selbstliebe geht immer weiter und bringt immer wieder neue Erkenntnisse über sich selbst und wie wir die Welt sehen und vor allem auch aus welchem Gru

Mutig für sich selber einstehen Selbstliebe heisst auch, dass Du mutige bist. Mutig für dein eigenes Leben! Viele unserer Wünsche und Bedürfnisse erfordern, dass wir aus unserer Komfortzone kommen, um sie erfüllen zu können. Sei dies beruflich, wenn Du neue Wege gehen möchtest, privat, wenn Du vielleicht zum ersten Mal alleine Verreisen willst oder was auch immer… Auch für sich einzustehen und einmal «Nein» zu sagen, wenn jemand etwas von einem verlangt, erfordert zu Beginn g

Du bist liebenswert Liebenswert ; Selbstliebe ist; sich selber in jeder Situation liebenswert annehmen so wie man sich gerade fühlt. Auch die Negativen. Es darf Tage oder Momente geben, in denen man an sich zweifelt, sich selbst nicht ok findet und seine Ecken und Kanten kritisiert. Das soll und darf so sein. Selbstliebe bedeutet nicht, dass wir uns in jeder Sekunde unseres Lebens gut finden müssen. Selbstliebe soll bedeuten, dass man auch die schwachen Momente liebevoll und

Klarheit bringt Dir Sicherheit Was bedeutet Klarheit? Klarheit heisst, sich etwas ganz bewusst zu sein. Den Zustand klar zu erkennen, zu fühlen, zu sein! Wenn du Klarheit in dir selbst erlangst, dann weisst du ganz genau, was deine Werte und Normvorstellungen sind, welche du in deinem Leben haben und leben möchtest. Durch mein Selbstliebekonzept und mein Coachingansatz kannst Du in deinem Leben zu immer mehr Klarheit gelangen, in dem du dich deinen Ängsten, Befürchtungen und

Jetzt oder nie?! Im Hier und Jetzt leben… Jetzt beginnen, was wir uns erträumen… Jetzt ist nicht gestern und wird morgen anders sein… Warum immer warten auf einen anderen Zeitpunkt um unsere Träume zu verwirklichen?Auf was wollen wir warten, wenn wir jetzt beginnen können, mit dem was wir brauchen und was wir uns wünschen? Beginne jetzt zu leben und warte nicht auf den perfekten Moment um dich auf den Weg zu deinen Wünschen zu machen. Auch mit deiner Selbstfürsorge und deiner

Inneres Kind Das innere Kind ist dein früheres Ich, welches die Erfahrungen in deinem heutigen Unterbewusstsein abgespeichert hat! Es gibt das Sonnenkind- und das Schattenkind in dir. In der der Selbstliebe welche meinem Konzept entspricht, geht es darum, das Sonnenkind zu erkennen, auf diesem aufzubauen und es weiter zu stärken um dem Schattenkind durch die entfaltete Stärke die nötige Aufmerksamkeit zu schenken und es zu bestärken. Das Sonnenkind zeigt sich in deinem heutig

Hoffnung bringt Positivität! Der Glaube daran, dass ich etwas zu meinen Zielen und Herzenswünschen beitragen kann, damit sie Realität werden. Wer Hoffnung in sich trägt, der kann davon ausgehen, dass er ein gewisses Mass an Positivität in sich trägt. Dies bringt meiner Meinung nach eine der Grundvoraussetzungen mit, um sich in der Selbstliebe weiter zu entwickeln. Vor allem aber auch in Zeiten, in denen es nicht immer einfach ist, kann die Hoffnung einem immer wieder einen Li

Glaubenssätze bestimmen den Umgang mit uns selbst! Glaubenssätze sind Annahmen über uns und die Welt, welche wir unser Leben lang immer wieder gehört, gesehen oder auch erlebt und gelebt haben. Sei dies von unseren Eltern, Grosseltern, von unseren Freunden, den Medien oder einfach von aussen. Auch wir selber haben uns unsere Glaubenssätze kreiert. Es sind Dinge, die wir erprobt und für richtig empfunden haben, weil sie funktionierten. Irgendwann wurden diese Annahmen über uns